Sehe ich genau wie Finchen. Alkohol bringt (im besten Falle) nur Verdrängung. Für den ersten Moment. Und für die Momente am Tag danach: Schwäche, Probleme zu be-greifen! Bringt doch nüscht..

...wie wär.s denn, die Gedanken in Worte zu fassen, um sie zu ent-dämonifizieren?

natürlich bringt es nichts. darüber brauchen wir nicht reden. es wäre ein reines verdrängen, und es gäbe viel zu verdrängen, wohin das führen würde ist fast klar. ;-)

theoretisch wäre "...die Gedanken in Worte fassen..." die richtige lösung aber diese gedanken sind so schnell, so wirr und aus vielen themenbereichen, daß sie zur zeit unaufschreibbar sind. es sind keine aktiv von mir herbeigedachten gedanken, sonder sich aufdrängende gedanken/sorgen/ängste.

yepp, verstehe. Kein Wunder, dass Du wiederum meinen Xaoz-Beitrag verstehst. Schonma mit Malen probiert? Einfach rauslassen... Farbe, Form... das hilft zumindest mir... zum "erden/ runter-kommen", i-wann kommen dann Wortfetzen und Gedankenfragmente. ...könnte beim "Ordnen" und "Zähmen" helfen?!

oh je, es tut mir ja schon leid wie schwer ich es ihnen mache. selbst zum thema malen usw habe ich etwas. in meiner "jugend" hatte ich eine phase, in der ich versucht habe mich zb durch malen auszudrücken. wie fast immer wurde das im familienkreis (in worten:vater) derart niedergemacht, mit verachtung bedacht, daß mir die lust vergangen ist. selbst als grundschulkind war ich extrem verklemmt wenn es um sowas ging. erst seit kurzem versuche ich zb durch das blog mich zu öffnen. an der schreiberei möchte dranbleiben, die tut mir auf jeden fall gut.

bei mir werden sie erst fassbarer, dann mache ich solange weiter bis sie weg sind und ich nur noch ein sabbernder ablauf biochemischer prozesse bin. mein ziel ist: nicht denken, nicht fühlen.
ziemlich bescheuert, ich weiß.
klar, ein positiver ausgleich müsste her aber zur zeit macht mir kaum etwas freude. aber bis dahin: augen zu....

tja ja, wüßte man mehr über die biochemie, könnte man analysieren was glückhormonausstoß verursacht und sich dies zu nutze machen...
ansonsten: fassen, begreifen, durchkauen und ausspucken! bloß nicht aufgeben, das rad dreht sich weiter und es kommt bestimmt bald wieder eine bessere phase!

ja klar, ne andere möglichkeit gibt es nicht. die hoffnung auf bessere phasen begrabe ich nicht, alles wird gut.... irgendwie.

1. evtl gibt sie mir die innere ruhe (schon erlebt)
2. evtl setzt es synergieeffekte frei (auch schon erlebt)
und
3. du glaubst doch nicht allen ernstes, daß ich mal ne feste freundin über mehr als ne woche haben werde. ;-)

Unter `ner Woche ist keine feste Freundin. :-)

eeey, isses doch

dann konzentriere dich auf das machbare, mico, und genieße die woche.
ja, ich weiß. ich bin auch so ein trottel, der sich in die falschen frauen verliebt. aber, ich weiß nicht warum, irgendwie gewöhnte ich mich dran.

ich gewöhne mich auch irgendwie daran. muss wohl so sein.