Ich besuche seit einiger Zeit einen FitnessTempel hier in der kleinen Stadt, hatte mich ewig dagegen gewehrt, ich wollte hin, habe mich aber irgendwie nicht getraut, soziophobie oder sowas. Dann kam aber der punkt an dem ich es einfach getan habe. Siehe da: Es macht mir spass, meine Bedenken waren unnötig. Mittlerweile schaffe ich es, sehr regelmässig zum Training. Den Kurs "Look-like-Bratt-Pitt" habe ich zwar nicht gemacht aber ich merke schon eine körperliche Verbesserung. Aber was noch viel wichtiger ist, ich merke, das es mir auf der psychischen Ebene sehr gut tut. Dazu muss ich sagen, dass meine Lebenssituation, gelinde gesagt, eher mau ist. Daher muss ich mich an solchen Sachen hochziehen und es gelingt mir.