nicht? du als anerkannte rekordhalterin der gewichtsreduzierung.

mmh, nein ich werd mir da schon was einfallen lassen.

Eben! Aber nur, WENN DU DIESEN Plan hast. :-)
Und ganz ehrlich?! - als nicht hormongeplagter Mann nimmst Du rapide ab, wenn Du Dich nur an ein paar Dinge hälst. :-)

mein problem ist selbstdisziplin. ich kann den verlockungen nur selten widerstehen. und wenn ich es mal schaffe, dann kommt irgendwann wieder ne phase, in der ich dann alles wieder aufhole.

Dann ist der Druck auch noch nicht groß genug. ;-)
Mal ehrlich: ein paar Sünden sind ja nicht so schlimm, aber nicht immer und nicht jeden Tag.

wenn ich sündige, dann SÜNDIGE ich.
ich habe meist phasen, da "muss" ich eine bestimmte sache essen. ne zeitlang war es ein 500ml pott erdbeerjoghurt, mindestens einer/tag. dann griespudding, dann chips usw. ach, die keks und kakao phase. naja und die abstinenten phasen reichen meist nicht zur erholung. ist viel langeweile/trost/lust essen.

aber heute gibts nix.

Du machst dat schon.
Bist ja alt genug. :-)

abba sischer dat.

im besten alter :-)

Das hast DU gesagt. :-)

möchtest du mir irgendetwas mitteilen?
sprich dich ruhig aus, cherie.

Ich geb Dir gleich mal "Cherie". :-)

oh jaaa, bitte bitte bitte :-))))

Wie jetzt?! Ich glaube, wir meinen grad zwei völlig unterschiedliche Sachen... ;-)

:-) wiewowas?
weiß nicht, wovon du sprichst

Ich grad auch nicht. :-)